武汉青少年心理咨询：孩子敏感多疑、情绪不稳3年，怎么疏导？

来访基本情况

19岁、大一新生，据妈妈描述主要问题有：
①间断情绪不稳3年。有时情绪低落、高兴不起来、消极悲观；有时兴奋、自感精力充沛，且想法、计划偏多，甚至感到亢奋；
②躯体不适。时常呼吸不畅、胸闷气短，头疼头晕；
③人际关系困扰。特别在意别人对自己的看法，情感变得脆弱不堪，与同学冲突不断。
家长希望通过心理干预，帮助孩子缓解躯体不适、完成学业。